​几款豆浆的家庭做法，香浓营养又好喝，大人小孩都喜欢，每天想喝

几款豆浆的家庭做法，香浓营养又好喝，大人小孩都喜欢，每天想喝

黄豆花生豆浆

食材：

花生1把、黄豆半杯、枸杞适量

做法：

去壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用；

干黄豆洗净后，浸泡8小时；或者直接打干黄豆也行；我比较偏爱湿黄豆；

枸杞用清水泡5分钟，洗净备用；

花生、黄豆、枸杞放入豆浆机里；

倒入适量清水，清水的量在两条刻度线之间；

豆浆机接通电源后，选择“湿豆”功能；

当豆浆机“蜂鸣声”响起时，豆浆就好了，用筛子将豆渣沥出来；

沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等；

现在就坐下来享受豆浆的香浓吧，嘿嘿。

小贴士：

沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等。

薏仁红豆浆

薏仁10g、红豆60g、清水加至900ml

薏仁和红豆洗净后加水浸泡一晚。

沥干水，倒进豆浆机，加水至豆浆机内900ml刻度。

五谷豆浆程序，25min左右完成！

薏仁要买个头小小的那种，市面上有些所谓“大薏仁”其实是草珠子，不一样的哦！

黑米黑豆浆

黑豆1/2杯、黑米2汤匙、水1500毫升、红糖或蜂蜜适量

黑豆用水浸泡过夜，第二天早上再清洗一遍。黑米清洗一下。

在豆浆机内放1500毫升水，然后将黑豆和黑米一起倒进锅内，插上电源即可。

等蜂鸣器响后，关闭电源，打开豆浆机，撇去上面一层泡沫。

根据个人喜好，加些蜂蜜或红糖，一碗浓稠的黑米黑豆浆完成啦。

核桃黑豆浆

核桃仁半杯、泡好的黑豆半杯、水两杯

核桃仁和黑豆提前浸泡一夜，把水倒掉不要。

汤锅里放入水和黑豆，小火煮20分钟左右，煮熟即可，放凉。

苏泊尔原汁机组装好，打开电源，核桃仁和黑豆，连同煮黑豆的水一起，轮流舀入原汁机榨汁。

榨好的豆浆，倒入机器二次压榨，即可饮用。

黄豆花生核桃豆浆

黄豆半杯、核桃四个、花生1小把

核桃去壳后，洗净备用；

花生、黄豆、核桃放入豆浆机里；倒入适量清水；

豆浆机接通电源后，选择“湿豆”功能；当豆浆机“蜂鸣声”响起时，豆浆就好了；

用筛子将豆渣沥出来；沥出来的豆渣别扔了，它的营养价值比豆浆还高；可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等；

古法紫薯豆浆

大豆一杯半、紫薯1个、清水1升、糖若干

将紫薯切成小块。

装入碗中。

黄豆洗干净。

将黄豆倒入豆浆机中。

将紫薯倒入豆浆机中。

倒入清水。

选择古法豆浆模式。

点击开始。

等待豆浆完成。

豆浆做好啦。

过滤豆渣。

用搅拌棒搅拌挤压方便豆浆滤出。

把豆浆倒入碗中，根据个人口味加入白糖，就可以享用啦！