​耳石症眩晕是怎么回事 耳石症头一动就晕

耳石症眩晕是怎么回事 耳石症头一动就晕

认识耳石症

耳石症是通俗的名称，它还有个更加专业的全称：良性阵发性位置性眩晕

首先来看一下什么是良性阵发性位置性眩晕（耳石症）？

眩晕是一种非常特殊的头晕：良性阵发性位置性眩晕（耳石症）是最常见的导致眩晕的病因。

此种眩晕最重要的特点是你会感觉到周围外在物体的旋转感，或者你自身的旋转感。名字的每一部分每一个词都有它特定的意义，都描述了耳石症的关键特点：

·良性：意味着不是很严重，您的生命没有危险

·阵发性：是指突然发作，持续时间短

·位置：意味着你在特定的姿势或动作触发是会出现眩晕

·眩晕：伴有外在周围东西或者自身的旋转、晃动感觉

这种疾病这很常见，在神经内科和耳鼻喉科诊室经常会遇到耳石症的病人。

只有在极少数情况下，假如会导致你跌倒，你需要立刻到医院就诊排除有无别的疾病可能

耳石症是怎么发生的呢？

耳朵主要由外耳、中耳、内耳组成，在内耳里面有一种碳酸钙的微小晶体，你也可以叫它通俗的名字：耳石

这个晶体会从你耳朵的正常部位脱落，并移动到其他部位，包括耳朵里感知你头部旋转的通道里，该通道里有液体，我们称之为淋巴液，而掉进液体的耳石与你耳朵里的液体相比它的重量很重，会沉到你内耳的最下面。

当你转动或改变位置时，耳石对液体造成的晃动感可能会持续一段时间即便你停止运动后，这种耳石引起液体的晃动感使你产生了一种运动错觉，感觉外周物体或者自身还在晃动。

有多种动作可以触发BPPV：

·在床上翻身

·上、下床

·弯腰

·把头往后仰

·快速头部运动

如果你经历了上述其中一种动作，发现自己头晕、似乎房间或者自己在旋转，你可能得了耳石症。其他症状包括恶心、呕吐和失去平衡。

通常，当你得了耳石症时，你会有自己控制不住的有节律的眼球运动。医生称之为”眼球震颤”，如果医生认为你有耳石症，他们可能会想办法发现这种眼震的现象。

什么人容易得耳石症呢？

年龄大的人容易得，但是年轻人也会得，所以不能说耳石症是老年性疾病，目前的资料显示年龄范围可从20岁左右到80岁左右

在许多情况下，它的发病没有任何征兆。

其他原因包括：

·亚健康状态

·长期熬夜、睡眠质量差

·头部长时间处于同一位置——例如在牙医办公室或理发店

·高强度有氧运动

·在崎岖的小路上骑自行车或者坐过山车等高速旋转或者其他高速运行的设施

·内耳疾病，如梅尼埃病

·长期住院或在家卧床休息

·偏头痛

·动脉硬化、骨质疏松等

医生是如何诊断耳石症的呢？

首先医生会询问你的健康状况和你的症状，你务必全面详细告知医生你的感受，什么情况下有头晕的感觉，同时把所有的症状都告知医生。

医生会比较在意你眼睛的症状，而不是耳朵，因为耳石太小，一般的检查根本看不到，但眼睛可以提示很多问题。眼球震颤便是耳石症的最重要的阳性表现，所有你要配合医生观察你眼睛的活动

排除其他疾病可能后，医生可能会让你躺在床上，头向后仰。这是为了诱发出在这个位置时你的眼球运动是否异常，会不会出现不能人为控制的眼球的异常摆动或者晃动

当你的眼睛或头朝某个方向移动时，医生也会观察你是否出现眩晕症状同时问询你的感受有无恶心等等，一般情况下这种头晕不到一分钟，少部分病人可能会超过一分钟。

另外医生也可以借助眩晕治疗仪器进行上述的诱发试验，同时给你佩戴眼罩，以方便观察细微的眼球震颤

耳石症如何治疗呢？

最有效的办法是复位治疗，医生通过上述的检查和诱发试验判断出你是哪只耳朵哪个管道（医学术语称之为半规管，每只耳朵有三个半规管）。从而给予你相对应的复位治疗方案，选取一定的角度和体位来复位，复位过程每次大约15分钟，具体情况引人而已，少部分发作时持续时间大于1分钟的病人比较难复位，可能一次不会成功

复位之后你需要休息大约10分钟，然后回家，另外建议有人开车送你回家，不要亲自驾车。

口服药物治疗:假如复位后仍有头晕晕的感觉，但是没有旋转感，可以口服敏使朗（甲磺酸倍他司汀）进一步改善头晕症状，但要仔细阅读说明书，查看自身有无相关禁忌症

我在家能做什么？

即使你的耳石症治疗成功了，它也有可能会复发。若在家有复发的情况你需要注意：

·小心不要摔倒

·如果你觉得头晕，马上坐下或者躺下

·如果你晚上起床，要使用好的照明，不要不开灯的情况下起身。

看医生之前你可以：

·避免睡在患侧。

·在头下垫两个或更多枕头睡觉

·当你早上醒来时，慢慢抬起头，坐在床边一会儿再站起来。

·避免弯腰捡东西。

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