雪莲果热量低为什么不能减肥 雪莲果的热量高吗适合减肥人士吃吗
2024-03-23 08:31 来源：网络 点击：
雪莲果热量低为什么不能减肥 雪莲果的热量高吗适合减肥人士吃吗
莲雾和苹果都是热带水果，苹果的热量为每100克53大卡左右，莲雾的热量为每100克39大卡左右，因此莲雾和苹果的对比下，莲雾的热量比苹果更低。
莲雾和苹果哪个热量低
两种水果都是属于热量比较低的水果，且各自含有丰富的营养元素，这样营养元素对于人体来说都是生长发育所必需的，为了身体健康，建议可以交替食用会更好一些。
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