​接吻真的可以减肥吗？原理是什么？

接吻真的可以减肥吗？原理是什么？

接吻真的可以减肥吗？原理是什么？接吻可以减肥，您知道吗?大量的科学研究表明接吻时会分泌的大量唾液，而唾液里含有丰富的钻和磷质等元素，预防蛀牙非常有效，而且唾液的酸碱度属于中性，亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等，所以科学证据表明，接吻的确是有减肥的功效。下面一起来看看。

接吻消耗的热量：

接吻（强度：低）

消耗热量：60大卡/每小时（以60kg体重为参考）

运动强度：1.0MET，属于低强度运动

1、每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出，每天只要吻3次，每次持续20秒，便有减肥功效。

2、经常接吻的人，平均寿命较一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。

3、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。

4、接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。

5、激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素，具麻醉效果，让人展示忘掉忧伤。

6、接吻能刺激分泌大量肾上腺素，叫人心情愉快。如果每天接吻3次，整天便会活在快乐中。

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