​发现老公和别的女人约会怎么办

发现老公和别的女人约会怎么办

晚上，我辅导孩子写作业，心里却一直想着那件事，心不在焉的。突然感到有人拼命摇我，原来是孩子，他急急的问我：“妈妈，你怎么了？我想问你题，喊你喊了三遍，你都没理我。”我跟孩子说：“没事，妈妈没事。”其实，我的内心已经崩溃无边了……

我35岁，是中学教师。老公38岁，是企业负责人。我和老公感情很好，他的厨艺很好。有时早下班回家，他会主动帮忙做饭，我等着享受美食就好了。结婚十年，有种老夫老妻的感觉，只要我们互相给对方一个眼神，就会知道对方想说什么，想做什么。

时间长了，老公总说，不行，咱得改变一下，提议和我重新谈一次恋爱。我都会笑着摆摆手说：“都一把年纪的人了，还学年轻人谈恋爱干啥？不用了。”在我一次次的拒绝下，最近老公渐渐地就不再提了，我以为这件事就这么过去了。

哪里会知道，在一次意外中，我发现老公竟然背着我和别的女人去小公园约会。当时我在暗处，这个“惊喜”让我如遭雷击，完全不敢相信爱我的老公有一天会背叛我。我又是个眼里揉不得沙子的人，多年的感情付之一炬，我想到了离婚，但是刚才孩子那一声声的“妈妈”，喊得我心神俱裂，想想，还是先不离。老师，你说我该怎么挽救我的婚姻？

这位女士，你好。我能理解你现在的心情。面对老公的背叛，孩子的幸福，你万分纠结，无比崩溃。真是可怜天下父母心，孩子永远是妈妈们的软肋。为了孩子，你忍下冲动，决心挽救婚姻，那我们就来看看问题出在哪里，再解决它。

生活中有很多女人在第一时间知道老公背叛自己的时候，要么是蒙圈，要么是崩溃，要么是激情，要么是隐忍。蒙圈是因为完全不敢相信，崩溃是感觉天要塌了，激情是立马找老公的情人或老公干一架，隐忍是装不知道。可是，这些做法，都没有办法挽救婚姻。

而你是一直处于幸福的状态，突然发生了这种事，让你完全不敢相信老公会这么伤害你。这种感觉太强烈了，颠覆了你以前的认知。辅导孩子作业，你都走神了，你是崩溃的，无法自抑的。而这样的负面情绪，宜疏不宜堵。你需要及时将心中所思所想表达出来，释放心中积累的负能量，让自己更轻松些面对接下来的事情，否则让自己的身心出现疾病就不好了。

其实，所有的事情发生都是有迹可循的。你和老公多年的感情生活，让你们有了种老夫老妻的感觉。而你老公并不满足于此，想要尝试着改变一下，曾和你提议重新和你谈恋爱。可你对这件事的反应平平，还说“都一把年纪的人了，还学年轻人谈恋爱干啥？不用了。”以为就此揭过。

要知道，很多男人在恋爱或新婚时，和喜欢的人在一起总是感觉激情满满的。会给你削苹果，会半夜给你买夜宵，会经常说我爱你，而当双方处的时间久了，就会到了“老夫老妻”的状态了，这种激情似乎完全就消失，不见了。生活变得枯燥无趣，人无趣，做的事无趣，直到老公有了别的女人，你才惊觉原来当初他的提议是在提醒你，要给你们的情感和婚姻注入新的活力了。只是你反应有了些迟钝。

了解了问题的始末，我们就可以针对性地做些调整。而你和老公有着多年良好的感情基础，还有孩子这个可利用的资源，要想挽救你们的婚姻是有可能的。