「APP推荐」-自我管理工具
「APP推荐」-自我管理工具
自我管理是通过各种方法来提升自己,自我管理可以是多方面管理,比如:记录管理、心情管理、时间管理、健康管理等。推荐几款不错的自我管理软件
【枝条笔记】
功能方向:目标量化工具
推荐原因:
1、枝条笔记的交互系统非常新颖,是以游戏技能树的方式来拆分细化目标,也可以把碎片事件梳理串联,各功能都比较实用,工作、生活、日常等各场景都能满足
2、它的核心功能是将目标量化为许多事件节点,可以通过对每个节点的移动、连接、拆解等来形成一条完整的行进路径,从而有计划的完成目标
3、已经完成的节点事件可以进行点亮,离最终目标的距离就能清晰展现,但我一直把这功能用作打卡,配上它的交互方式,每次打卡时都有种头顶冒出“经验+1”的感觉,非常的有趣,极大提升了我的行动效率
4、 国内暂时只支持ios端
【Pando】
功能方向:待办记录(我的主要使用的场景)
推荐原因:
1、 界面很简洁,也比较新奇,是用一条竖直时间轴来记录和展示各时间事件
2、在界面左滑就可以开始记录、右滑即结整保存,随时记录非常的方便。记录好事件会根据提醒时间顺序排列出来,直观明了
3、手机里的闹钟、提醒、航班、记录等信息可以直接一键同步到pando里面
4、在pando里面,完成的事件并不会被隐藏或删除,而是记录被画同删除线,方便每日的查看总结
【Mooda】
功能方向:心情记录管理
推荐原因:
1、 清新+小萌,作为一款心情记录工具十分合格
2、可以把它当作树洞,记录每一天的开心或吐槽生活的烦杂,每一次的记录,都是把生活中的琐碎小事保存下来
3、 今天心情烦死了,就想记录一下?传统软件太麻烦,也不想长篇大论,那一定要试试这个。挑选一款可爱到死的手写体,选一个奇葩的心情贴纸,随便写几句吐槽,也可以为它配上一张图
4、 选择一个表情来代表你现在的心情,如果心情不好里它还会安慰你,特别治愈
【专注森林】
功能方向:专注时间管理
推荐原因:
1、专注时种下一棵树,以创造自己的专注森林,这个设定非常有趣吸引人而且让人很有成就感,可以解决拖延症、进行时间管理,
2、你可以在放下手机前点击种下一棵种子,并设置好成长时间(也就是你需要放下手机的专注时长),当时间到达后,种子就可以长大成一棵大树啦。如果提前离开专注时间,那么你的植物就会死掉
3、你以为它只能虚拟种树?No!当你利用专注时间凑够了2500金币,你就可以用它换取在真实世界种下一棵属于你的树!
4、不玩手机不见得能让时间变得更有意思,但想利用不玩手机的时间做得有意思事的话,专注森林那一定能帮到你
【柠檬喝水】
功能方向:健康喝水管理
推荐原因:
1、如果想让生活变得更加健康,但又很难坚持运动,那控制奶茶自由、加强水摄入成了最佳选择。
2、柠檬喝水可以完成:喝水提醒+喝水记录+摄入热量查看!比如你喝了奶茶、可乐、咖啡什么的都可以记录!然后他会告诉你大概的热量哦!
3、在柠檬喝水里,可以看到自己的喝水详情和喝水数据,可以自主选择饮品类型(有白水,咖啡,奶茶,牛奶等等常见饮品)、饮用量和饮水时间
4、软件还支持更多细节设置,包括:每日水量显示模式,饮用模式,显示音效,自定义饮品等等
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