​英国hb葡萄籽怎么样?荷柏瑞葡萄籽好用吗?

hb葡萄籽好用吗

Holland&Barret葡萄籽精华胶囊。从大前年就在吃的东西。还有胶原蛋白（下次po）。只能说我真的记不住。反正就是今天吃一颗明天吃两颗这样。但也没断过。（胶原蛋白断过）没什么怪味。每天我睡觉之前都要吃好多哈哈哈哈。一把药的感觉。美白从内调最好。我感觉是从内而外的发光。两边脸几乎没有留下痘疤（之前爆痘严重，可能英国水质实在狂掉发啊）坚持坚持。会慢慢看见改变的。英国貌似只有这个牌子的保健品。反正大家都吃。其他牌子我也不太懂。欧洲食品监控很信赖。

hb葡萄籽心得

holland&barrett葡萄籽胶囊。前阵子刚买了欧缇丽的葡萄籽，就在家里发现了这货…家里好多保健品都要放过期了，还都是我原来不远千里自己从英国扛回来的咧??果断先把这仅存的没过期的吃一吃。功效是抗氧化，就是抗衰老啦～估计是要长期吃才能看出效果了。说明是一天1-2颗，饭后吃，不要超量。我要坚持下去！

分两种规格，100mg50颗和50mg100颗。据说里面所含的成分有点不一样。100mg的是找代购买的，每次一颗。已经吃了有半个月了吧。自己没什么太大感觉。毕竟保健品需要有循序渐进的过程。然后周一为了帮朋友去找一家店，结果偶然发现在大连也开了Hb的店（柏威年B1层）而且碰巧有活动，两瓶50mg的一共是170左右。就妥妥的又囤了两瓶。感觉这能吃到天荒地老啊。

50粒：每粒含100mg葡萄籽精华（美白抗氧化）300mg黄酮素（增强抵抗力、抗过敏）

100粒:每粒含50mg葡萄籽精华500mg黄酮素。

所以两种的葡萄籽精华总含量是一样的。我先吃的是50粒装的，一天一粒。所以打算100粒的就每天吃两粒好了。