客组家 > 杂谈 > 正文

​凤梨糖分高吗

2024-04-28 16:58 来源:网络 点击:

凤梨糖分高吗

凤梨糖分不高。属于含糖量比较低的水果,每100克含糖量少于10克,就属于低糖水果,而凤梨的含糖量在8%至10%之间,所以含糖量不高,但为了保证膳食均衡,建议平时适量食用。

凤梨不用盐水泡能吃吗

凤梨不用盐水泡能吃。凤梨与菠萝不同,菠萝要用盐水泡是因为含有的“菠萝朊酶”会对口腔黏膜造成刺激,而凤梨这种物质的含量很少,直接食用不会对人体造成危害,所以不用盐水泡也可以食用。