​和女朋友分手后应该怎么挽回？教你几个挽回小技巧

和女朋友分手后应该怎么挽回？教你几个挽回小技巧

今天要给大家分享的内容是失恋挽回攻略，如何从前任的黑名单里面解脱出来。挽回一直是情感领域里面难度最大，耗时最长，最考验时间精力的项目，即使是这样，依旧有人对过往的感情抱有执念，念念不忘的想要和失去的另一半破镜重圆。但并不是所有人都承担得起挽回本身所需要的时间精力，那么今天就给大家汇总一些基本款的挽回模式，那么通过这个模式，大家可以对挽回本身有更清晰的认知，判断自己是否真的要挽回，能否承担挽回需要付出的代价。

第一点就是挽回中的错误认识。

大部分人其实根本都不知道自己为什么要挽回，只不过是一时冲动，莽撞的临时起意，头脑发热，采取了一系列的错误举动，反而把对方越推越远！我们先说一下挽回当中最容易出现的错误。

第一点就是频繁的刷存在感和前任纠缠。刚刚分手的那段时间，正是每个人情绪都不稳定的时候，如果你在对方心烦意乱的时候情绪失控，莽撞地闯入对方的生活，对方会感觉极为不适，反而躲开甚至切断和你的一切联系。

第二点就是不惜代价不择手段。经常有人说自己愿意放弃一切来换回过去的那个人，那么这种话说说就好，不要真做，因为不惜代价的牺牲不仅会对对方造成道德绑架，还会对日后的破镜重圆起到反作用，你很容易把自己当初为对方牺牲了什么挂在嘴边，把一些不如意怪罪于当初的不惜代价。

第三点就是企图利用同情心去和对方卖惨。一段良好关系的开始永远是在于吸引，一段关系的终结往往是始于一方的丧失价值。本来你就可能因为没有吸引和低价值，一定要分道扬镳了，你再去卖惨，无异于火上浇油。因此即使你真的很着急，即使你恨不得立刻付出一切，让那个人回到你身边，你依然要记住，挽回本身就是一个极为难熬的过程！你任何一个莽撞的举动，都会让你之前付出的一切心血付诸东流。

第二个步骤叫做旁敲侧击，引起注意。

在挽回的过程中，我们一般采取双轨制的联系方式，前任身边的人和你自己都要和对方传递你改变的信息，这两者是缺一不可。而一般情况下我们都会先通过旁敲侧击来传递你反思改正错误的信息，这样做有三个目的。

第一个就是增加信息的可信度，第三者的言论比你自己去表达更有说服力，来自客观方面的评论比自己的话语更加可信！

第二点就是激发前任的好奇心，不论对方当时表现如何，在好奇心的驱使下，她难免会开始注意到你的变化，开始在生活中不由自主地注意你的存在，而前任周围的人虽然是很好用的侦察兵，但她们并不是主力军，千万别让她们冲锋过头用力过猛，一旦对方察觉到你在收买她身边的人来说好话，她反而会更加反感，觉得你把两个人的私事公诸于众，给自己带来了困扰

第三个步骤叫亲自出征前的准备。

通过第二步旁敲侧击，前任已经多多少少的注意到了你，未必是感兴趣，但总是会带着一丝好奇。你的前任也在想，会不会你真的已经认识到了自己曾经的错误，正在努力的做出蜕变和改变！甚至稍等上两三天，你就应该试着去联系前任了，毕竟旁人说得再逼真，也依旧不如你亲自出面证明你的变化重要。

大多数情侣分手无非是以下这几个吸引力的丧失，第一个就是外形，包括外貌和身材，第二个就是情绪吸引力，就是生活态度和情绪价值，第三个就是生存吸引力，物质条件还有事业心。因此在和前任见面之前一定要先做好这方面的提升准备，而这个准备可以分为两个方面，第一是你真的要付出努力改变，第二还要通过改变自己的过程进行包装。

如果尚且保持着联系，那么你可以好好利用自己的社交软件动态，来帮助你证明自己的变化，不需要太过频繁，两三天一条即可，可以是有趣的生活状态，也可以是自己正向的思想感悟，或者是一些打卡记录，通过这些来证明，我真的在变化。