​蒲公英的作用与功效禁忌，蒲公英的作用与功效与作用点

蒲公英的作用与功效禁忌，蒲公英的作用与功效与作用点

蒲公英的作用与功效禁忌：1、蒲公英具有清热解毒的作用，对于肝火旺盛引起的口干舌燥、眼睛红肿等症状有很好的缓解作用。同时，蒲公英还具有利尿消肿的作作用，对于尿路感染、乳腺增生等疾病有很好的辅助治疗效果。2、蒲公英中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助人体补充营养，提高免疫力。。3、蒲公英还有清热解毒的作用，对于肝火旺盛引起的口臭也有一定的缓解作用。

一：蒲公英的作用与功效禁忌

1、清热解毒

蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症、肝热、化脓性疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。

2、美容养颜

其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。

3、消痈散结

除以上功能外，蒲公英泡水还可以消痛散结，对那些产后女性来说可以起到通乳的效果，而且还能够有效缓解乳痛。除此之外，蒲公英水还可以治疗臃肿疮毒和高烧不退的症状。

4、防治肿瘤

据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，还能够一定的治疗跌打损伤、皮炎、感冒伤风、便秘、抗菌、慢性胃炎等病症。

6、注意蒲公英泡水的三大禁忌：脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。

7、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。

8、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。

二：蒲公英的作用与功效有哪些

蒲公英清热解毒、祛湿、消肿，和不同的药材配伍，就可以达到不同的效果，配伍得当可以适应于不同体质和不同病症的人服用，都能发挥蒲公英的功效，和什么泡水喝比较好，要看个人的具体情况，不同的体质和病症，配伍的药材也不一样，只要对症就可以发挥蒲公英的不同作用。

一、肝胆火旺、体内有热、口干、口苦、口臭的，蒲公英和菊花、黄芩、甘草、栀子泡水喝比较好，能起到清理内热的作用，如果大便秘结的可以增加大黄。

二、体内津液不足、阴虚火旺的人，有口舌干燥、咽喉肿痛的，蒲公英和玄参、麦冬、生地、黄柏泡水喝比较好，有清热养阴和滋阴生津的作用。

三、有胃疼胃胀、慢性胃炎的，蒲公英和茯苓、白术、党参、炙甘草一起泡水喝比较好，可以起到健脾健胃的作用，用于慢性胃炎、胃溃疡的治疗。

四、脸上生痘、经常上火，蒲公英和金银花、菊花一起泡水喝比较好，有清热祛湿和治疗脸上生痘的作用。

五、乳腺增生和胀痛的，用蒲公英和桔梗、芍药、炙甘草、浙贝母泡水喝比较好，有清热消肿和止痛作用。

六、湿热下注、尿黄涩痛的，可以用蒲公英加车前草、黄柏、赤芍泡水喝比较好，有清热祛湿和利尿作用，对于治疗下焦湿热有疗效。

七、蒲公英可以和很多药材配伍，能够治疗多种疾病，用于治疗肿瘤，蒲公英可以和半枝莲、舌草一起服用，有较好的清热解毒和抗肿瘤作用。

八、蒲公英可以和黄芪一起泡水喝，可以减少各自的偏性，既能不上火，又能避免蒲公英的寒凉，这是一个非常好的配伍 *** ，经常服用可以增加抵抗力，也不会损伤脾胃，

九、有气血瘀阻和肿胀的，蒲公英加丹参、红花泡水比较好，能起到清热消肿散瘀的作用，对于有热像又兼有瘀阻的病症，有非常好的疗效。

蒲公英能够和很多药材配伍，选择合适的药材泡水喝，就可以治疗很多疾病，配伍得当可以长期服用，能起到养生保健的效果。

三：蒲公英的作用与功效与作用点

蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草，首载于《新修本草》，自古以来，常被作为野菜食用。李时珍在《本草纲目》中将其列为菜部，清代王孟英《随息居饮食谱》言其“嫩可为蔬，老则入药”。蒲公英日常可榨汁、凉拌、煸炒、入汤羹、做馅料、煮粥食用。

案例

玉米须、蒲公英、茵陈各30克，加水100毫升，煎去渣，加白糖适量，温服。每日3次，每次250毫升。酌情增减。

功效：玉米须甘平，能利尿利胆，清热消炎；蒲公英甘苦性平，能健胃利胆，抗菌消炎；茵陈甘苦微寒，有张胆管利胆清热及促进肝细胞再生作用。此茶对胆囊炎、胆结石发热疼痛期，有显著疗效。但必须大量饮用。此方对急性黄型肝炎亦宜。

中医认为，蒲公英药性甘苦而寒凉，有着清热解毒、消痈散结、利湿通淋、清肝明目的作用，因此，很多人将它作为养生保健的“日常之品”，有些人甚至将蒲公英晒干保存后，一年四季都在吃。但其实，蒲公英主要适用于春夏季及热证调理，并不宜长期、大量食用，尤其以下人群更需禁忌。

1阳虚体质的人

蒲公英药性苦寒，用量过大会导致腹泻，因此，有畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长表现的人应慎用。

2行经期的女性

由于蒲公英寒凉，会凝滞血脉。

3哺乳期女性

蒲公英过于寒凉，容易伤及母体，也会引起婴幼儿不适。哺乳期间，如需使用，应将新鲜蒲公英捣烂，或者将晒干后的蒲公英煎煮后外敷。

4孕妇

蒲公英具有通利下行之性，有可能引起滑胎、动胎。