刘国梁著名熬鹰训练法究竟有多恐怖?不准睡觉,摧毁队员们意志力
刘国梁著名熬鹰训练法究竟有多恐怖?不准睡觉,摧毁队员们意志力
作为中国乒乓球队的功勋人物,主教练刘国梁在训练球员时,一直都有自己非常独特的一种方法,像目前国乒队男队队长马龙,就是性格比较绵软和内敛,刘国梁就故意给马龙放纵的机会,从而来帮助马龙树立自己的自信心,相反此前国乒队一哥张继科,则是性格嚣张自负,刘国梁就故意对张继科进行打压,从而让他懂得低调做人。而刘国梁训练里有一招,就是模仿猎人训鹰的方法,就是故意不让队员睡觉,以此来激发队员们更大的潜能,这就是刘国梁著名的“熬鹰”训练法!
张继科在节目里就特别谈到了刘国梁的这种训练方法,是一种近乎残酷的手段,就像是猎人训鹰,几个人轮流值守,就是不让老鹰睡觉,一直要熬七天七夜才可以,除了给老鹰在迫不得已的时候喂一点水,其他时间都不会给老鹰任何食物也不准老鹰睡觉。
刘国梁也将这种方法照搬到对队员们的训练中,在一定时期里,就是不允许队员睡觉,这样做的好处,一方面是可以方便队员们倒时差,另一方面,也等于是将队员们的意志彻底摧垮,从而帮助队员们在摧毁的意志力的废墟之上,再构建起更为强大的意志。
此前,在里约奥运会期间,张继科在和丹羽的比赛里,曾以5-11输掉了第一局,这样低迷的表现也是让刘国梁非常紧张,抱着张继科的头就大喊大叫,最终也是“叫醒”了张继科,更为关键的是,刘国梁还会对每一位队员的精神以及意志力进行提升,正是有了刘国梁这种铁腕治军,才催生出中国乒乓球这一支王者之师!
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